Phân tích HYROX: Vincent Ngo

HYROX PERTH — 21 tháng 8, 2026

Perth, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:47:30
Xếp hạng: #360
Xếp hạng AG: #76
Hạng: SOLO · OPEN

Vincent Ngo

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

21-23THÁNG 820263

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:51 (43%)

Stations57:22 (57%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km0.0%15.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:49	385
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:54	383
Running 3	6:17	-
Sled Pull	8:01	445
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	5:54	250
Running 5	6:24	-
Rowing	6:07	437
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:52	253
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	10:37	424
Running 8	5:06	-
Wall Balls	15:08	-
Running Total	43:51	236
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Vincent Ngo - Perth 01:47:30 | HyCoach