Phân tích HYROX: Izuru Matsushima - Bangkok 01:03:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Izuru Matsushima

HYROX BANGKOK — 13 tháng 8, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · JPN

Tổng thời gian: 01:03:54
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · PRO

Izuru Matsushima

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16THÁNG 820264

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:40 (46%)

Stations28:56 (45%)

Roxzone5:21 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:43/km+1.9%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:14	24
Running 2	3:30	-
Sled Push	4:14	45
Running 3	3:39	-
Sled Pull	4:06	14
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	2:37	5
Running 5	3:35	-
Rowing	4:12	9
Running 6	3:24	-
Farmers Carry	1:27	5
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:07	3
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:59	6
Running Total	29:40	12
Roxzone Total	5:21	10