Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Alyssa Michael

HYROX BANGKOK — 13 tháng 8, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · NZL

Tổng thời gian: 01:34:22
Xếp hạng: #274
Xếp hạng AG: #60
Hạng: SOLO · OPEN

Alyssa Michael

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16THÁNG 820264

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:57 (43%)

Stations43:06 (46%)

Roxzone10:24 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+20.2%13.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:17	-
SkiErg	5:12	94
Running 2	4:23	-
Sled Push	4:04	617
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:42	248
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	7:35	457
Running 5	5:05	-
Rowing	5:25	172
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:07	166
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:57	167
Running 8	6:47	-
Wall Balls	8:04	507
Running Total	40:57	90
Roxzone Total	10:24	357

Phân tích HYROX: Alyssa Michael - Bangkok 01:34:22 | HyCoach