Phân tích HYROX: Darren Liu & Eric Chan và 2 người khác - Bangkok 00:58:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Darren Liu & Eric Chan và 2 người khác

HYROX BANGKOK — 13 tháng 8, 2026

Bangkok, Thailand · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tổng thời gian: 00:58:25
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #6
Hạng: RELAY · OPEN

Darren Liu

Eric Chan

Danny Chan

Glenn Bona

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16THÁNG 820264

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:02 (48%)

Stations25:06 (43%)

Roxzone5:22 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:30/km+6.7%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:08	5
Running 2	3:14	-
Sled Push	1:58	4
Running 3	3:30	-
Sled Pull	3:07	11
Running 4	3:12	-
Burpee Broad Jump	2:48	12
Running 5	3:23	-
Rowing	4:14	11
Running 6	3:18	-
Farmers Carry	1:35	17
Running 7	3:27	-
Sandbag Lunges	3:21	12
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:55	11
Running Total	28:02	6
Roxzone Total	5:22	6