Phân tích HYROX: Sean Mccarthy & Gerry Kennedy - Tenerife 00:55:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sean Mccarthy & Gerry Kennedy

HYROX TENERIFE — 4 tháng 9, 2026

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:55:24
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sean Mccarthy

Gerry Kennedy

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6THÁNG 920263

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:01 (54%)

Stations21:30 (39%)

Roxzone3:58 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:45/km+2.8%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:39	12
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:30	3
Running 3	3:41	-
Sled Pull	2:21	2
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	2:18	5
Running 5	3:47	-
Rowing	4:11	12
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:35	7
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	2:27	1
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:29	1
Running Total	30:01	1
Roxzone Total	3:58	1