Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Josh Casey

HYROX TENERIFE — 4 tháng 9, 2026

Tenerife, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:02:20
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Josh Casey

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6THÁNG 920263

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:06 (51%)

Stations25:52 (41%)

Roxzone4:25 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:01/km+16.4%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:08	42
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:45	15
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:08	2
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:03	3
Running 5	4:07	-
Rowing	4:21	11
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:36	7
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:17	3
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:34	-
Running Total	32:06	-
Roxzone Total	4:25	4

Phân tích HYROX: Josh Casey - Tenerife 01:02:20 | HyCoach