Phân tích HYROX: Gerry Kennedy - Tenerife 01:05:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gerry Kennedy

HYROX TENERIFE — 4 tháng 9, 2026

Tenerife, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:05:59
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Gerry Kennedy

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6THÁNG 920263

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:21 (49%)

Stations28:27 (43%)

Roxzone5:17 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+3.4%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:08	47
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:55	35
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:06	55
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:43	27
Running 5	3:59	-
Rowing	4:30	24
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:43	21
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:49	14
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:33	2
Running Total	32:21	8
Roxzone Total	5:17	20