Phân tích HYROX: Omar Eissa - Athens 01:04:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Omar Eissa

HYROX ATHENS — 5 tháng 9, 2026

Athens, Greece · SOLO · OPEN · EGY

Tổng thời gian: 01:04:11
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Omar Eissa

HYROX ATHENS - Athens, Greece

5-6THÁNG 920262

HYROX ATHENS

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:44 (49%)

Stations27:19 (43%)

Roxzone5:12 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:58/km+0.5%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:11	57
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:27	36
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:20	15
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:32	27
Running 5	4:01	-
Rowing	4:32	53
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:46	31
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:07	7
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:24	9
Running Total	31:44	15
Roxzone Total	5:12	21