Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ben Forster

HYROX TENERIFE — 4 tháng 9, 2026

Tenerife, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:13:08
Xếp hạng: #115
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · OPEN

Ben Forster

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6THÁNG 920263

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:50 (45%)

Stations35:14 (48%)

Roxzone5:09 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+6.5%2.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:08	62
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:10	79
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:48	152
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	5:21	158
Running 5	4:09	-
Rowing	4:29	46
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	2:26	109
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:24	58
Running 8	4:17	-
Wall Balls	6:28	-
Running Total	32:50	22
Roxzone Total	5:09	34