Phân tích HYROX: Megan Harris & Ben Selway - Tenerife 01:21:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Megan Harris & Ben Selway

HYROX TENERIFE — 4 tháng 9, 2026

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tổng thời gian: 01:21:09
Xếp hạng: #95
Xếp hạng AG: #33
Hạng: DOUBLES · OPEN

Megan Harris

Ben Selway

HYROX HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6THÁNG 920263

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:00 (54%)

Stations30:23 (37%)

Roxzone6:51 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+24.2%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:03	56
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:19	40
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:04	76
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:42	188
Running 5	5:50	-
Rowing	4:42	79
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:50	88
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:55	83
Running 8	6:11	-
Wall Balls	4:48	129
Running Total	44:00	104
Roxzone Total	6:51	104