Phân tích HYROX: Josh Allen & Gabi Allen - Tenerife 01:23:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Josh Allen & Gabi Allen

HYROX TENERIFE — 4 tháng 9, 2026

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · POL

·

Tổng thời gian: 01:23:07
Xếp hạng: #111
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Josh Allen

Gabi Allen

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6THÁNG 920263

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:58 (50%)

Stations35:01 (42%)

Roxzone6:12 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+6.3%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:15	108
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:14	163
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:56	202
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:11	201
Running 5	5:12	-
Rowing	4:52	119
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:48	79
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:35	155
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:10	158
Running Total	41:58	70
Roxzone Total	6:12	73