Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Thomas Nicolas

HYROX TENERIFE — 4 tháng 9, 2026

Tenerife, Spain · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:45:25
Xếp hạng: #623
Xếp hạng AG: #87
Hạng: SOLO · OPEN

Thomas Nicolas

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6THÁNG 920263

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:13 (47%)

Stations45:24 (43%)

Roxzone10:51 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:09/km+34.8%19.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:25	347
Running 2	4:39	-
Sled Push	4:22	519
Running 3	5:37	-
Sled Pull	5:51	495
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	7:14	557
Running 5	7:12	-
Rowing	5:10	478
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	3:17	581
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	5:50	459
Running 8	8:38	-
Wall Balls	9:15	-
Running Total	49:13	-
Roxzone Total	10:51	582