Phân tích HYROX: Ben White - Tenerife 01:36:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ben White

HYROX TENERIFE — 4 tháng 9, 2026

Tenerife, Spain · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:36:57
Xếp hạng: #569
Xếp hạng AG: #161
Hạng: SOLO · OPEN

Ben White

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6THÁNG 920263

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:46 (48%)

Stations38:40 (40%)

Roxzone11:36 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:51/km+9.4%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:21	278
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:30	232
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:49	282
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	6:08	441
Running 5	6:41	-
Rowing	4:40	176
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:15	284
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:09	339
Running 8	6:42	-
Wall Balls	7:48	-
Running Total	46:46	502
Roxzone Total	11:36	630