Phân tích HYROX: Jorge Garcia & Elena Espada - Tenerife 01:17:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jorge Garcia & Elena Espada

HYROX TENERIFE — 4 tháng 9, 2026

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · PER

·

Tổng thời gian: 01:17:42
Xếp hạng: #222
Xếp hạng AG: #60
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jorge Garcia

Elena Espada

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6THÁNG 920263

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:24 (48%)

Stations34:53 (45%)

Roxzone5:30 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+16.5%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:28	429
Running 2	4:03	-
Sled Push	4:17	486
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:01	366
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:36	46
Running 5	4:52	-
Rowing	5:07	301
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:47	125
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:49	170
Running 8	4:54	-
Wall Balls	7:48	332
Running Total	37:24	49
Roxzone Total	5:30	58