HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Dean Herbert & Shanika Reddy

HYROX ATHENS — 5 tháng 9, 2026

Athens, Greece · DOUBLES · OPEN · RSA

Dean Herbert · Shanika Reddy

Tổng thời gian
01:12:33
Xếp hạng
#62
Xếp hạng AG
#17
Hạng
DOUBLES · OPEN
DH

Dean Herbert

SR

Shanika Reddy

HYROX ATHENS - Athens, Greece
5-6THÁNG 920262
Hoàn tất
2,435

HYROX ATHENS

Athens, Greece
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:15 (54%)
Stations26:43 (37%)
Roxzone6:40 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km-4.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:21-
SkiErg3:5649
Running 24:41-
Sled Push2:02116
Running 34:45-
Sled Pull3:2288
Running 44:49-
Burpee Broad Jump3:08100
Running 5--
Rowing4:3185
Running 64:57-
Farmers Carry1:5988
Running 7--
Sandbag Lunges3:4170
Running 84:52-
Wall Balls4:0449
Running Total39:1558
Roxzone Total6:4065