Phân tích HYROX: Gary Dickson & Martyna Pirowska - Tenerife 01:24:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gary Dickson & Martyna Pirowska

HYROX TENERIFE — 4 tháng 9, 2026

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:24:42
Xếp hạng: #371
Xếp hạng AG: #89
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gary Dickson

Martyna Pirowska

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6THÁNG 920263

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:28 (57%)

Stations28:19 (33%)

Roxzone8:00 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:04/km+14.6%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:13	264
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:27	159
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:29	64
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:11	167
Running 5	5:55	-
Rowing	4:36	138
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:32	20
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:43	367
Running 8	6:57	-
Wall Balls	4:08	132
Running Total	48:28	307
Roxzone Total	8:00	280