hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Ryan Halford & Carys Bound
HYROX TENERIFE — 4 tháng 9, 2026
Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR
Ryan Halford
·
Carys Bound
Tổng thời gian
01:46:49
Xếp hạng
#694
Xếp hạng AG
#63
Hạng
DOUBLES · OPEN
RH
Ryan Halford
CB
Carys Bound
4-6
THÁNG 9
2026
3
Hoàn tất
4,067
HYROX TENERIFE
Tenerife, Spain
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
61:05 (57%)
Stations
37:01 (35%)
Roxzone
8:48 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
7:38/km
+18.0%
7.0%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
7:23
-
SkiErg
4:18
323
Running 2
6:52
-
Sled Push
2:28
166
Running 3
7:22
-
Sled Pull
4:32
322
Running 4
7:15
-
Burpee Broad Jump
5:28
498
Running 5
7:32
-
Rowing
4:58
299
Running 6
7:58
-
Farmers Carry
2:28
514
Running 7
8:06
-
Sandbag Lunges
5:07
467
Running 8
8:41
-
Wall Balls
7:42
510
Running Total
1:01:05
501
Roxzone Total
8:48
343
