Phân tích HYROX: Teresa Silva & Rui Miguel Dias Da Silva - Athens 01:38:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Teresa Silva & Rui Miguel Dias Da Silva

HYROX ATHENS — 5 tháng 9, 2026

Athens, Greece · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:38:30
Xếp hạng: #336
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Teresa Silva

Rui Miguel Dias Da Silva

HYROX ATHENS - Athens, Greece

5-6THÁNG 920262

HYROX ATHENS

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:20 (52%)

Stations37:57 (39%)

Roxzone9:17 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:25/km+15.2%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:45	-
SkiErg	5:08	366
Running 2	5:36	-
Sled Push	3:31	365
Running 3	5:52	-
Sled Pull	5:11	346
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	4:19	299
Running 5	7:07	-
Rowing	5:23	340
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:07	293
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	5:05	289
Running 8	7:09	-
Wall Balls	7:13	-
Running Total	51:20	263
Roxzone Total	9:17	269