Phân tích HYROX: Keno Martell & Alondra Gonzalez - Acapulco 00:59:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Keno Martell & Alondra Gonzalez

HYROX ACAPULCO — 4 tháng 9, 2026

Acapulco, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

·

Tổng thời gian: 00:59:28
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Keno Martell

Alondra Gonzalez

HYROX ACAPULCO - Acapulco, Mexico

4-6THÁNG 920263

HYROX ACAPULCO

Acapulco, Mexico

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:45 (53%)

Stations22:03 (37%)

Roxzone5:45 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:58/km+8.2%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:59	19
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:49	15
Running 3	4:04	-
Sled Pull	2:41	2
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	1:52	1
Running 5	4:13	-
Rowing	4:26	16
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:18	2
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:35	1
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:23	2
Running Total	31:45	4
Roxzone Total	5:45	11