Phân tích HYROX: Sonia Ruiz - Acapulco 02:04:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sonia Ruiz

HYROX ACAPULCO — 4 tháng 9, 2026

Acapulco, Mexico · SOLO · PRO · MEX

Tổng thời gian: 02:04:46
Xếp hạng: #78
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Sonia Ruiz

HYROX ACAPULCO - Acapulco, Mexico

4-6THÁNG 920263

HYROX ACAPULCO

Acapulco, Mexico

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:05 (42%)

Stations59:17 (47%)

Roxzone13:28 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:31/km+14.9%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	5:51	82
Running 2	6:03	-
Sled Push	5:37	67
Running 3	6:41	-
Sled Pull	8:53	79
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	9:28	82
Running 5	6:45	-
Rowing	6:08	79
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	3:56	62
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	7:44	72
Running 8	7:28	-
Wall Balls	11:40	77
Running Total	52:05	75
Roxzone Total	13:28	81