Phân tích HYROX: Pamela Salgado & Anuar Abdo - Acapulco 01:09:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Pamela Salgado & Anuar Abdo

HYROX ACAPULCO — 4 tháng 9, 2026

Acapulco, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

·

Tổng thời gian: 01:09:59
Xếp hạng: #94
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Pamela Salgado

Anuar Abdo

HYROX ACAPULCO - Acapulco, Mexico

4-6THÁNG 920263

HYROX ACAPULCO

Acapulco, Mexico

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:42 (48%)

Stations30:41 (44%)

Roxzone5:41 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+12.3%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:17	162
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:07	335
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:21	189
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:00	102
Running 5	4:33	-
Rowing	5:09	200
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:05	209
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:08	133
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:34	-
Running Total	33:42	14
Roxzone Total	5:41	12