Phân tích HYROX: Jorge Navarrete & Alejandro Gomez - Acapulco 01:04:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jorge Navarrete & Alejandro Gomez

HYROX ACAPULCO — 4 tháng 9, 2026

Acapulco, Mexico · DOUBLES · PRO · MEX

·

Tổng thời gian: 01:04:59
Xếp hạng: #37
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · PRO

Jorge Navarrete

Alejandro Gomez

HYROX ACAPULCO - Acapulco, Mexico

4-6THÁNG 920263

HYROX ACAPULCO

Acapulco, Mexico

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:19 (53%)

Stations24:15 (37%)

Roxzone6:30 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:17/km+11.6%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:50	57
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:21	86
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:46	33
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:21	42
Running 5	4:33	-
Rowing	4:14	43
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:35	42
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:40	6
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:28	-
Running Total	34:19	-
Roxzone Total	6:30	49