Phân tích HYROX: Alice English & Sofiana Avramaki - Athens 01:05:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alice English & Sofiana Avramaki

HYROX ATHENS — 5 tháng 9, 2026

Athens, Greece · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:05:49
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alice English

Sofiana Avramaki

HYROX HYROX ATHENS - Athens, Greece

5-6THÁNG 920262

HYROX ATHENS

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:04 (58%)

Stations22:41 (34%)

Roxzone5:09 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km-14.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:09	1
Running 2	-	-
Sled Push	1:20	2
Running 3	4:25	-
Sled Pull	2:44	2
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:38	5
Running 5	6:24	-
Rowing	4:21	2
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:26	2
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	2:45	3
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:18	-
Running Total	38:04	4
Roxzone Total	5:09	2