Phân tích HYROX: Debora Zurita & Jeanine Sánchez - Tenerife 01:18:35 | HyCoach

Debora Zurita

Jeanine Sánchez

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6THÁNG 920263

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:29 (55%)

Stations28:38 (36%)

Roxzone6:33 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+11.6%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:41	115
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:01	84
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:59	54
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:32	47
Running 5	5:21	-
Rowing	5:34	111
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:52	59
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:15	22
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:44	21
Running Total	43:29	41
Roxzone Total	6:33	48