Phân tích HYROX: Lily Cronin & Jade Ward - Tenerife 01:29:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lily Cronin & Jade Ward

HYROX TENERIFE — 4 tháng 9, 2026

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:29:26
Xếp hạng: #229
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lily Cronin

Jade Ward

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6THÁNG 920263

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:41 (56%)

Stations28:32 (32%)

Roxzone11:17 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:13/km+6.5%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:20	26
Running 2	5:56	-
Sled Push	1:52	51
Running 3	6:19	-
Sled Pull	3:44	43
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:53	168
Running 5	6:26	-
Rowing	4:50	26
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:43	38
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	3:25	45
Running 8	6:58	-
Wall Balls	3:45	30
Running Total	49:41	113
Roxzone Total	11:17	145