Phân tích HYROX: Seka Arning & Stefanie Oswald - Athens 00:53:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Seka Arning & Stefanie Oswald

HYROX ATHENS — 5 tháng 9, 2026

Athens, Greece · DOUBLES · PRO · GER

·

Tổng thời gian: 00:53:55
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Seka Arning

Stefanie Oswald

HYROX ATHENS - Athens, Greece

5-6THÁNG 920262

HYROX ATHENS

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:07 (52%)

Stations21:37 (40%)

Roxzone4:15 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:31/km+9.1%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:44	1
Running 2	3:17	-
Sled Push	1:45	2
Running 3	3:25	-
Sled Pull	2:42	1
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	2:14	1
Running 5	3:30	-
Rowing	3:53	1
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:24	1
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	2:46	1
Running 8	3:31	-
Wall Balls	3:09	1
Running Total	28:07	2
Roxzone Total	4:15	1