Phân tích HYROX: Samuel Epifani & Marco D’Agostino - Athens 01:01:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Samuel Epifani & Marco D’Agostino

HYROX ATHENS — 5 tháng 9, 2026

Athens, Greece · DOUBLES · PRO · ITA

·

Tổng thời gian: 01:01:53
Xếp hạng: #36
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · PRO

Samuel Epifani

Marco D’Agostino

HYROX ATHENS - Athens, Greece

5-6THÁNG 920262

HYROX ATHENS

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:16 (54%)

Stations23:56 (39%)

Roxzone4:46 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:09/km+2.1%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:59	-
SkiErg	3:45	59
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:07	51
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:07	22
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:15	34
Running 5	4:04	-
Rowing	4:07	60
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:35	30
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:09	36
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:51	-
Running Total	33:16	-
Roxzone Total	4:46	27