Phân tích HYROX: Alexandre Curgy Vazquez & Franck Huynh Quan Minh - Athens 01:03:51 | HyCoach

Alexandre Curgy Vazquez

Franck Huynh Quan Minh

HYROX ATHENS - Athens, Greece

5-6THÁNG 920262

HYROX ATHENS

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:05 (53%)

Stations24:56 (39%)

Roxzone4:55 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km+8.9%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	3:51	70
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:16	65
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:29	46
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:24	43
Running 5	4:20	-
Rowing	3:58	38
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:37	48
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:19	50
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:02	43
Running Total	34:05	45
Roxzone Total	4:55	36