Phân tích HYROX: Sven Wierda & Dave Agterhof - Athens 00:55:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sven Wierda & Dave Agterhof

HYROX ATHENS — 5 tháng 9, 2026

Athens, Greece · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 00:55:54
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sven Wierda

Dave Agterhof

HYROX ATHENS - Athens, Greece

5-6THÁNG 920262

HYROX ATHENS

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:25 (54%)

Stations21:10 (38%)

Roxzone4:25 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:48/km+8.1%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:39	9
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:34	18
Running 3	3:40	-
Sled Pull	1:57	2
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:25	10
Running 5	3:47	-
Rowing	3:50	1
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:20	1
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:29	3
Running 8	3:52	-
Wall Balls	3:56	-
Running Total	30:25	-
Roxzone Total	4:25	1