Phân tích HYROX: Ricky Burns & Ryan Lee - Tenerife 01:00:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ricky Burns & Ryan Lee

HYROX TENERIFE — 4 tháng 9, 2026

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:00:09
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ricky Burns

Ryan Lee

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6THÁNG 920263

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:41 (53%)

Stations23:47 (39%)

Roxzone4:45 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:58/km+7.2%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:44	37
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:00	68
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:31	6
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:10	81
Running 5	3:59	-
Rowing	4:19	37
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:36	24
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	2:39	8
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:48	20
Running Total	31:41	7
Roxzone Total	4:45	19