Phân tích HYROX: Jordan Hernandez & Adrian Hernandez - Tenerife 01:15:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jordan Hernandez & Adrian Hernandez

HYROX TENERIFE — 4 tháng 9, 2026

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:15:30
Xếp hạng: #301
Xếp hạng AG: #83
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jordan Hernandez

Adrian Hernandez

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6THÁNG 920263

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:29 (60%)

Stations23:15 (31%)

Roxzone6:50 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+18.4%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:07	-
SkiErg	3:40	33
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:57	140
Running 3	5:35	-
Sled Pull	2:33	14
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	2:54	159
Running 5	5:50	-
Rowing	4:10	43
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:50	328
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	2:49	36
Running 8	6:32	-
Wall Balls	3:22	-
Running Total	45:29	-
Roxzone Total	6:50	219