Phân tích HYROX: Ayram Alvarez & David Gallegos - Acapulco 01:08:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ayram Alvarez & David Gallegos

HYROX ACAPULCO — 4 tháng 9, 2026

Acapulco, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

·

Tổng thời gian: 01:08:33
Xếp hạng: #156
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ayram Alvarez

David Gallegos

HYROX HYROX ACAPULCO - Acapulco, Mexico

4-6THÁNG 920263

HYROX ACAPULCO

Acapulco, Mexico

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:07 (51%)

Stations27:01 (39%)

Roxzone6:30 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+24.9%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:51	91
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:18	578
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:50	363
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:03	281
Running 5	4:42	-
Rowing	4:22	118
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:24	112
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:05	520
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:08	192
Running Total	35:07	113
Roxzone Total	6:30	126