HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Tom Little

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 tháng 9, 2026

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · GBR

Tom Little

Tổng thời gian
01:54:16
Xếp hạng
#2342
Xếp hạng AG
#502
Hạng
SOLO · OPEN
TL

Tom Little

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States
3-7THÁNG 920265
Hoàn tất
14.538

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running54:57 (48%)
Stations46:38 (41%)
Roxzone12:45 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:52/km+17.8%23.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:13-
SkiErg4:38158
Running 25:53-
Sled Push4:36396
Running 36:40-
Sled Pull4:48177
Running 46:42-
Burpee Broad Jump5:54207
Running 57:42-
Rowing6:20429
Running 610:26-
Farmers Carry2:15270
Running 76:56-
Sandbag Lunges6:10270
Running 86:28-
Wall Balls11:57374
Running Total54:57395
Roxzone Total12:45402