HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Joel Thomas & Sam Goodroe

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 tháng 9, 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · GBR

Joel Thomas · Sam Goodroe

Tổng thời gian
01:58:54
Xếp hạng
#424
Xếp hạng AG
#90
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
JT

Joel Thomas

USA flag
SG

Sam Goodroe

HYROX HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States
3-7THÁNG 920265
Hoàn tất
10,680

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)
Stations34:18 (52%)
Roxzone31:55 (48%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:44/km-68.1%36.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:21-
SkiErg4:11188
Running 29:36-
Sled Push2:08332
Running 310:03-
Sled Pull3:43275
Running 410:16-
Burpee Broad Jump5:16407
Running 510:02-
Rowing5:25391
Running 6--
Farmers Carry1:51305
Running 73:04-
Sandbag Lunges4:52366
Running 86:50-
Wall Balls6:52405
Running Total--
Roxzone Total31:55442