Phân tích HYROX: Michael Boyle & Isabella Boyle - Washington D.C. 01:34:08 | HyCoach

Michael Boyle

Isabella Boyle

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7THÁNG 920265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:27 (57%)

Stations30:32 (32%)

Roxzone10:12 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:41/km+2.3%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:35	293
Running 2	6:34	-
Sled Push	2:17	328
Running 3	7:00	-
Sled Pull	3:32	121
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	3:12	117
Running 5	6:49	-
Rowing	4:36	89
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	1:53	269
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	5:20	417
Running 8	6:38	-
Wall Balls	5:07	281
Running Total	53:27	358
Roxzone Total	10:12	375