Phân tích HYROX: Jack Kelly - Washington D.C. 01:06:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jack Kelly

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 tháng 9, 2026

Washington D.C., United States · SOLO · PRO · IRL

Tổng thời gian: 01:06:33
Xếp hạng: #64
Xếp hạng AG: #24
Hạng: SOLO · PRO

Jack Kelly

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7THÁNG 920265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:18 (45%)

Stations30:53 (46%)

Roxzone5:26 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:47/km+5.7%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:12	89
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:39	51
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:49	154
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:37	114
Running 5	3:54	-
Rowing	4:20	78
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:26	20
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	4:03	89
Running 8	3:45	-
Wall Balls	5:47	118
Running Total	30:18	47
Roxzone Total	5:26	97