Phân tích HYROX: Timothee Sarrazy - Washington D.C. 01:15:15 | HyCoach

Timothee Sarrazy

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7THÁNG 920265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:01 (46%)

Stations34:07 (45%)

Roxzone6:12 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+2.7%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:16	141
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:06	147
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:38	130
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:16	180
Running 5	4:35	-
Rowing	4:45	254
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:57	189
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:24	130
Running 8	4:35	-
Wall Balls	6:45	183
Running Total	35:01	163
Roxzone Total	6:12	158