HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Emily Willson

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 tháng 9, 2026

Washington D.C., United States · SOLO · PRO · USA

Emily Willson

Tổng thời gian
01:32:24
Xếp hạng
#190
Xếp hạng AG
#37
Hạng
SOLO · PRO
EW

Emily Willson

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States
3-7THÁNG 920265
Hoàn tất
14.538

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:28 (45%)
Stations44:07 (48%)
Roxzone6:53 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+7.1%7.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:16-
SkiErg5:53280
Running 25:08-
Sled Push3:39155
Running 35:18-
Sled Pull6:02191
Running 45:27-
Burpee Broad Jump5:29175
Running 55:14-
Rowing5:56261
Running 65:30-
Farmers Carry2:53213
Running 75:30-
Sandbag Lunges6:25221
Running 85:08-
Wall Balls7:50207
Running Total41:28173
Roxzone Total6:53143