Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dominik Mensah & Emanuel Ivey

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 tháng 9, 2026

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Dominik Mensah · Emanuel Ivey

Tổng thời gian: 01:15:01
Xếp hạng: #496
Xếp hạng AG: #141
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dominik Mensah

Emanuel Ivey

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington, United States

3-7THÁNG 920265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:38 (58%)

Stations24:35 (33%)

Roxzone6:53 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+6.5%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:16	144
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:45	119
Running 3	6:02	-
Sled Pull	3:06	88
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	2:07	4
Running 5	6:00	-
Rowing	4:31	72
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:46	149
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:06	35
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:58	39
Running Total	43:38	119
Roxzone Total	6:53	68