Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Demetri Bryant & David Anderson và 2 người khác

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 tháng 9, 2026

Washington D.C., United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 00:56:28
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Demetri Bryant

David Anderson

Alex Gaviria

Christian Rosales

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7THÁNG 920265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:32 (50%)

Stations23:34 (42%)

Roxzone4:27 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:34/km+10.0%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:56	2
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:30	3
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:16	20
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:03	3
Running 5	3:35	-
Rowing	4:02	3
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:48	37
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:06	7
Running 8	3:26	-
Wall Balls	3:53	11
Running Total	28:32	6
Roxzone Total	4:27	3

Phân tích HYROX: Demetri Bryant & David Anderson và 2 người khác - Washington D.C. 00:56:28 | HyCoach