Phân tích HYROX: James Reeves & James Osyf và 2 người khác - Washington D.C. 00:56:51 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: James Reeves & James Osyf và 2 người khác

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 tháng 9, 2026

Washington D.C., United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 00:56:51
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #5
Hạng: RELAY · OPEN

James Reeves

James Osyf

Aaron Ach

Andrew Lubash

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7THÁNG 920265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running27:46 (49%)

Stations24:25 (43%)

Roxzone4:45 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:28/km-0.9%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:19	11
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:46	6
Running 3	3:32	-
Sled Pull	3:20	25
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	2:39	11
Running 5	3:59	-
Rowing	4:34	23
Running 6	3:28	-
Farmers Carry	1:30	16
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	2:44	3
Running 8	3:29	-
Wall Balls	3:33	3
Running Total	27:46	3
Roxzone Total	4:45	6