Phân tích HYROX: Arturo De Leon & Josue Reyes và 2 người khác - Washington D.C. 00:59:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Arturo De Leon & Josue Reyes và 2 người khác

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 tháng 9, 2026

Washington D.C., United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 00:59:42
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Arturo De Leon

Josue Reyes

Ronald Bookman

Gerald Smith

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7THÁNG 920265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:41 (50%)

Stations25:09 (42%)

Roxzone4:56 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:43/km+1.3%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:14	9
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:03	14
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:11	17
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:05	4
Running 5	3:47	-
Rowing	4:25	15
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:25	9
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	4:02	19
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:44	6
Running Total	29:41	7
Roxzone Total	4:56	10