Phân tích HYROX: Andrew White & Kate Haffner và 2 người khác - Washington D.C. 01:05:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andrew White & Kate Haffner và 2 người khác

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 tháng 9, 2026

Washington D.C., United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:05:49
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #5
Hạng: RELAY · OPEN

Andrew White

Kate Haffner

Edward Miller

Taylor Febus

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7THÁNG 920265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:10 (49%)

Stations28:47 (44%)

Roxzone4:56 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:01/km+0.4%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:41	27
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:24	31
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:34	66
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:15	8
Running 5	3:56	-
Rowing	4:35	17
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:42	22
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:00	6
Running 8	3:32	-
Wall Balls	3:36	4
Running Total	32:10	6
Roxzone Total	4:56	5