Phân tích HYROX: Ryan Meyer & Jordan Shimaitis và 2 người khác - Washington D.C. 01:11:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ryan Meyer & Jordan Shimaitis và 2 người khác

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 tháng 9, 2026

Washington D.C., United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:11:00
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #11
Hạng: RELAY · OPEN

Ryan Meyer

Jordan Shimaitis

Miles Fisher

Victoria Milecz

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7THÁNG 920265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:34 (49%)

Stations31:01 (44%)

Roxzone5:30 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km-6.7%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:36	24
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:59	13
Running 3	4:15	-
Sled Pull	6:05	75
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:52	22
Running 5	4:58	-
Rowing	4:34	15
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:56	34
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:31	2
Running 8	4:05	-
Wall Balls	5:28	44
Running Total	34:34	11
Roxzone Total	5:30	13