HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Ryan Sippel & Nick Downey

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 tháng 9, 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · PRO · USA

Ryan Sippel · Nick Downey

Tổng thời gian
00:54:17
Xếp hạng
#8
Xếp hạng AG
#3
Hạng
DOUBLES · PRO
USA flag
RS

Ryan Sippel

USA flag
ND

Nick Downey

HYROX HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States
3-7THÁNG 920265
Hoàn tất
10,680

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running27:35 (51%)
Stations22:17 (41%)
Roxzone4:28 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:27/km+1.4%7.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:48-
SkiErg3:313
Running 23:31-
Sled Push1:5978
Running 33:42-
Sled Pull2:5916
Running 43:33-
Burpee Broad Jump1:5717
Running 53:38-
Rowing3:5417
Running 63:35-
Farmers Carry1:2640
Running 73:34-
Sandbag Lunges3:0045
Running 83:18-
Wall Balls3:319
Running Total27:356
Roxzone Total4:2816