Phân tích HYROX: Clarice Wage & Brittany Pressey - Washington D.C. 01:20:04 | HyCoach

Clarice Wage

Brittany Pressey

HYROX HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7THÁNG 920265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:30 (53%)

Stations29:09 (36%)

Roxzone8:30 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+8.1%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:27	76
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:23	123
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:16	111
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:11	80
Running 5	5:42	-
Rowing	5:09	159
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:04	175
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:40	65
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:59	80
Running Total	42:30	92
Roxzone Total	8:30	157