Phân tích HYROX: 昊泽沈 & 浩任 - Beijing 00:56:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 昊泽沈 & 浩任

HYROX BEIJING — 10 tháng 9, 2026

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 00:56:58
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

昊泽沈

浩任

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13THÁNG 920264

HYROX BEIJING

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:09 (55%)

Stations21:00 (37%)

Roxzone4:55 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:54/km+7.3%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:40	12
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:19	1
Running 3	3:48	-
Sled Pull	2:33	9
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	1:59	3
Running 5	3:56	-
Rowing	4:00	4
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:19	2
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:27	7
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:43	10
Running Total	31:09	4
Roxzone Total	4:55	4