Phân tích HYROX: 霞苗 & 小风刘 - Beijing 01:23:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 霞苗 & 小风刘

HYROX BEIJING — 10 tháng 9, 2026

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:23:02
Xếp hạng: #29
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

霞苗

小风刘

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13THÁNG 920264

HYROX BEIJING

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:59 (57%)

Stations27:23 (33%)

Roxzone8:45 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:52/km-32.6%16.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:14	22
Running 2	7:58	-
Sled Push	1:55	9
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:32	21
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:00	26
Running 5	6:19	-
Rowing	4:55	28
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:46	9
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:42	27
Running 8	6:11	-
Wall Balls	4:19	-
Running Total	46:59	28
Roxzone Total	8:45	33