Phân tích HYROX: Tim Min Yip & Michael King Ting Fung - Beijing 01:00:54 | HyCoach

Tim Min Yip

Michael King Ting Fung

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13THÁNG 920264

HYROX BEIJING

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:46 (54%)

Stations22:50 (37%)

Roxzone5:23 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+6.3%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:52	27
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:45	34
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:52	20
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:27	30
Running 5	4:06	-
Rowing	4:04	8
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:31	6
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:33	12
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:46	-
Running Total	32:46	13
Roxzone Total	5:23	13