Phân tích HYROX: 光磊刘 & 宁马 - Beijing 01:39:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 光磊刘 & 宁马

HYROX BEIJING — 10 tháng 9, 2026

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:39:11
Xếp hạng: #249
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

光磊刘

宁马

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13THÁNG 920264

HYROX BEIJING

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running58:03 (58%)

Stations30:53 (31%)

Roxzone10:20 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:15/km+30.5%17.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:29	242
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:11	153
Running 3	6:31	-
Sled Pull	3:38	124
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	4:07	230
Running 5	7:52	-
Rowing	5:22	214
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	1:50	114
Running 7	7:51	-
Sandbag Lunges	4:20	152
Running 8	9:50	-
Wall Balls	4:56	-
Running Total	58:03	-
Roxzone Total	10:20	155